包括反应和跑动。
这也是上一世博尔特为什么会启动抢跑的原因。
因为今年他的一个主要冬训任务，就是这个。
两世并没有什么区别。
同时米尔斯调整了博尔特的起跑姿态，让他的起跑姿势，在跑步之前，尽量减少腿部的力量，让肌肉的力量消耗尽量保持在最小范围内，这样可以增加博尔特整个启动的爆发力。
还有一点就是。
你可以看见，博尔特这厮，明显已经是更加强壮了一些。
虽然他嘴里哔哔布雷克太变态，这么往死里蹂躏自己，已经壮得快不是人是野兽了。
但其实他自己，也同样是如此。
同样增肌了。
同样比之前，更大了一些。
这些调整，都可以让他更好负担冲出去的力道分散。
让全身的身体，分散承担起跑支撑时，力量的消耗。
让腿部的力量，更多解放出来。
米尔斯这一点，其实已经有点苏神之前冬训的一些概念了，不得不说，虽然牙买加的确是训练科技不够好，但他们的教练和冠军经验，确实是……无与伦比的。
仅仅依靠个人经验，就可以制定出这么出色的训练计划。
米尔斯他们的能力，毋庸置疑。
他深知，在短跑项目中，哪怕是一丝一毫的进步，都有可能是一次巨大的突破。
尤其是博尔特这种类型的超级运动员。
更是如此。
十米！这以往是觉得大个子不可能有什么建树的领域。
可博尔特，硬生生是走出了一片天。
用大个子的身躯，在小个子的领域，翻江倒海，的确是惊为天人。
你要知道，即便是赵昊焕用了曲臂启动，也还是大大不如博尔特，你就可以想到这家伙的天赋，到底有多么的惊人。
什么大个子启动不行，我黑闪电就是要证明，我可以又高又快。
这个启动能力，看得只有一米八几的加特林，都是眼皮在颤抖。
这个竞争，仅仅启动，就已经是如此的激烈。
这就是人类的速度极限阵容吗。
加特林真是觉得自己，即便是恢复了雅典奥运会的实力，都有些……不够看。
……
当苏神冲出去，落地的时候。
他的脚踝，膝盖，臀部，肩膀，宛如有四个亮点，几乎同时被从下到上点燃。
贯通的力线。
让他的力量从上到下紧密连接。
巨大的力量从他的手臂中迸发出来，让苏神的前四步发挥出了最大的作用。
躯干前倾角-18。
更是达到了恐怖的-18上。
而这个数据，一般的国际运动员，可能也就是十二十三十四。
当然，也不是越大越好，太大了，你可能直接就摔倒了，还是要可控制范围内的躯干前倾角才有意义。那苏神这一波，就是明显可控的范围，这得益于他现在的力量水平，身体刚性，足够支撑他保持这样的大幅度躯干前倾角上。
这
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