3)564章 圣地雏形,一年一度的升档仪式(加更到~求票票~~~)_体坛之重开的苏神
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  没有苏神过来,他现在也不会跑得这么快。

  “没有了你,前程怕是都压不了阿毅。”赵昊焕和苏神在一边看着,也正好借此好好观察一波大家伙冬训的最终成果。

  苏神没有反对,因为这话就是事实。

  文勇毅这次冬训后,估计,会打开,那在国内,现在已经是极其惊人的成绩了。

  甚至苏神觉得,如果未来要进行60米室内比拼,除了自己,文勇毅好好培养一下,也是一个不可忽视的强者。

  10米,依然是文勇毅,他已经提前杀了出来,明显开始领跑。

  除了他,陈威在第二个,梁佳宏在第三。

  20米,文勇毅建立了一个半身位的领先优势,没有了苏神,他的确是在前程上,展现了无与伦比的天赋。

  这些人,没有一个人压得住他。

  袁郭强和兰迪他们都在不远处点点头,然后低头在一个表格上画了圈。

  30米,文勇毅拉开了其余人两个身位,就算是陈威他们想要努力追上去,都不能缩小分毫。

  文勇毅也感觉,真是……爽爆了。

  之前自己一直在和苏神前程较劲,就老觉得自己是不是太慢了。

  可现在回过头来才发现,现在国内,自己已经是一人之下,万人之上。

  甚至他和第三名,直接差了好几个层次。

  这后面和他的差距,怕是和自己与苏神一样,难以靠近。

  文勇毅这次冲得很猛,或许也是心结打开了,所以这一场还没有进入途中跑,他已经是全面建立了自己的统治性优势。

  进入途中跑,文勇毅显然也开始拿出了冬训成功之一的“伸髋高摆扒地”。

  至于“弧形扒地”,他还没有完全掌握好,最多只有一个跑起来的隐隐雏形。

  但即便是这样,也足够文勇毅,受益良多。

  比如他跑途中跑的时候,就明显感觉,自己的力量更足,跑起来更有弹性,而不是以前那种跑起来还没有到体能极限,就已经开始提前腿脚“僵硬”的情况。

  加上这次冬训,特意发展了他的弱点,大腿前侧肌群和小腿后侧肌群,这让他运用“伸髋高摆扒地”更加有效率。

  周围的教练都在点头,因为他们发现了,不仅仅是文勇毅,其余人其实……

  也都开始进入了“伸髋高摆扒地”的状态,这就说明,大家都在这次冬训里面,摒弃掉了以前的“传统脚尖扒地”方式。开始进入真正的科学化国际化符合生物力学化的扒地体系中来。

  相比成绩,这些整体的转变,也是袁郭强认为不可忽略的一点。

  新旧交替,原本应该是个很激烈很冲突很长时间的过程。

  可是因为苏神的到来,因为二沙岛“苏神系”的国内横扫,甚至在国际赛场也斩获荣誉,眼下……包括李青在内的很多著名教练,都发了论文或者是声明,要加入二沙岛这边来学习和取经。

  请收藏:https://m.adtxt.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章