不吝赐教，一一为他解答。
外围那圈小红果树，其实是低级灵果数，小红果名为红浆果，虽然富含灵气，可以让凡人充饥，但对修行者来说，效果不大，对彼岸秘境的修行者，就没有效果了。
但冥皇告诉他，红浆果还有一个特征，如果将它制成果酱，能够提升各种烤肉的口感，并且会让烤肉的精华更加容易被人吸收炼化。
如果烤的是灵兽的肉，还有一定化解妖煞之气的功效，以至于用它当做烤肉蘸料的话，凡人都可以放心大胆的去吃烤好的灵兽肉。
在听到这个解释之后，庄九天不禁对洞府的原主人产生了好奇，难道对方也是一个吃货？
已经不是修行小白的庄九天知道，灵兽的肉，虽然富含庞大的精气，但也含对凡人有害的妖煞之气，凡人吃了有害无益。
在修行的世界里，如果没有特殊法门，最好不要跨级别吃肉，比如轮海秘境的修行者，就消化不了道宫秘境妖兽的肉，除非用法力炼化出有害物质，才能放心食用。
当然，这并不是绝对的，但是生吃的话，有害无益。
以庄九天的体质，别说灵兽肉了，就是此世界中，一些勐兽的肉，他都吃不得，毕竟他的本源不够，想要吸收勐兽血肉中的能量，是需要消耗自身的能量的。
所筑基是关键，只有先行吸纳大量的生命精气，踏入修行之门，拥有炼精化气的能力，他才能放心大胆的吃肉。
盘坐在那个冥皇曾经坐了一个多月的蒲团上，庄九天开始研究冥皇离开时传授给他的《玄龟宝术》。
乱古法的修行更加注重环境的影响。
想要在此时的天地中将乱古法修炼到至尊境界，恐怕是不可能的事情。但是用来筑基的话，还是不错的法门，能够最大限度的借助外力强壮己身。
细细领悟了两个小时后，庄九天睁开了眼睛，自言自语道：“玄龟宝术，果然是修身养命的无上秘法。”
冥皇传授的“玄龟宝术”并不是完整的，只能修炼到尊者境界，但是也足够庄九天完成筑基了。
最让庄九天欣喜的是，修炼到尊者境界之后，冥皇还有传授一门“纳体归元法”的法门，可以让他无伤根基的斩掉修为，并将修为全部转化成先天生命本源壮大根基。
生命本源有先天和后天之分。
有些生灵先天本源强大，修行起来水到渠成，进境极速，而生命本源不强的人，修行起来就显得有些缓慢了。
庄九天猜测，此方世界的先天圣体、苍天霸体，先天道胎等神圣体质，就是因为生命本源极其强大，所以才显得特殊。
凡人之所以修行速度比不上他们，就是因为凡人的生命本源薄弱，不足以支撑破境所需，需要额外炼化庞大的生命精气化作后天本源，才能勇勐精进。
而且因为苦海弱小，吸纳外
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