是你的发挥效率,两者相乘得到的结果,才是你最终可以发挥出来的力量。
同时,这方面的训练相比就更加复杂了。
慢速训练、等长收缩训练、爆发力训练、功能性训练、大重量训练这几个方法,都可以提升神经募集能力。
像李昂现在正在练习的通背拳,就是其中一种。
依旧是把这些突破点都加在了【精神】上,【精神】虽然看不见也摸不着,但实际上,它能够影响到生活的方方面面。
除了能够提升他在练武时候的悟性之外,他的记忆力、思维速度、甚至是日常精力,都会有一定程度的提高。
晚上没有训练,不过李昂也并没有荒废这些时间,而是学习起了各类武术理论,以及生理知识。
换做是一般人,肯定会觉得这些东西枯燥乏味,看又看不懂,就算看懂了,也觉得没用。
但对于现在的李昂,体会到的东西又有所不同。
用浅显易懂的话来形容,他现在也如同开了窍一般。
那些复杂的术语解释,他一遍就能看懂,甚至还能加以理解。
一些零散的知识,他自己便可以在脑海里组建成体系。
甚至部分玄之又玄的名词,他也能联系上下文,推测出个大概来。
这种轻松,又有用的学习,其实绝大多数人,都是愿意去学的。
只是绝大多数人,都没有这样的能力罢了。
李昂怀疑自己要是当初在高考时候,有这样的脑子,清北也不是不能冲一冲。
在无比投入,却又酣畅淋漓的学习之中,时间不知不觉来到了深夜。
李昂起身想给自己倒杯水,却够了两次才够到,闭上眼睛沉静了两秒,他才反应过来,是自己有些眼花了。
自己的【精神】固然是强大了,但大脑的功耗也进一步提高了,以后还是得悠着点,得考虑自己的身体能不能受得了。
睡觉前,李昂瞟了一眼自己的面板,惊讶的发现,自己的【精神】竟然增加了0.08。
虽然和体质比起来,提升的
不算太多,但至少让他发现了如果通过训练提升精神的方式,那便是高强度的消耗,压榨自己的精神。
第三天下午,李昂的【通背拳】终于如愿以偿地升级到了下一阶段。
他自己也有些好奇,熟练等级的【通背拳】会拥有怎样的特性。
【通背拳】1/200(熟练)
(特性:反应、神经募集能力增加10%)
对于这两项属性的增加,李昂还是比较满意的,毕竟这两项,都是提升相当困难的属性。
同时也能看出,通背拳增加的特性,完全是为了实战而生。
后面几天,李昂又开始了相当规律的生活。
上午同艾瑞克他们训练公路车,下午练习通背拳,晚上学习理论知识,夹杂一些俯卧撑、深蹲之类的力量训练。
中间夏尔倒是找了他两次,一次是去威尔逊大叔家帮忙,一次是去镇上的超市。
威尔逊大叔家帮忙他去了,但却谢绝了他给的小费。
从几次重复的劳动内容,他也大概判断出,可能威尔逊大叔并不是真的需要帮忙,而仅仅是为了给他们提供一个类似于勤工俭学的岗位罢了。
他将这份关爱记在了心里,只是既然清楚了,他倒也不好意思再去了。
至于夏尔介绍的去超市兼职做小时工,李昂则是想都没想就给拒绝了。
他现在还没到山穷水尽的地步,就算是真到了拿不出来钱的时候,他也有更多来钱更快的法子,去超市打工纯属浪费生命。
规律的生活往往会导致时间流逝地很快,一转眼,就来到了自行车比赛前夕。
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